资料列表：
26分钟视频+课件PPT+教案+小视频
资料预览：
大班健康《我敢一个人睡》
设计意图
《指南》中提到：健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上和精神上的良好状态和适应能力。保证良好的睡眠质量是幼儿健康成长的基础，有利于幼儿的身体和智力的健康发展。5-6岁这个关键的学前期，正是意识发展迅速的时期，幼儿即将步入小学，独立睡眠对于孩子心理的发展及独立意识的养成很有好处。然而，如今的家庭教育和养育模式导致很多幼儿到了5-6岁还不愿意独立睡眠，他们害怕、恐惧、依恋，对于这样的幼儿，独立睡眠无疑是进一步成长到儿童期的艰难一步。因此，帮助这群幼儿尝试独立睡觉是家长和老师在生活和心理指导上的关键任务。由此，我组织了大班健康活动《我敢一个人睡》。活动目标
1.了解独自睡觉的好处，通过故事等方式知道用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.能在集体面前坦然讲出不敢一个人睡的原因，并与同伴讨论，记录解决的方法。
3.树立自己独立睡觉的信心，愿意尝试一个人睡。
活动准备
1.物质准备：便利贴、两块底板、ppt、调查表、签字笔等
2.经验准备：幼儿对黑夜的初步认识，部分幼儿已经有过独立入睡的经历
活动过程
1.黑夜图片导入，引入话题
师：这是什么时候的景象？月亮挂在天空中，提醒小朋友们该睡觉啦。
师：经过一天的活动，小朋友们一定都很累了，需要美美地睡上一觉，让身体和大脑都得到休息和放松。
2.统计调查，了解幼儿独自睡觉的情况
（1）师：小朋友们，你们能完成调查表“你敢一个人睡觉”吗？请你们将自己的贴纸贴到相应的板上。
（2）统计数量
（3）了解不敢独自睡觉的原因
师：有一些小朋友不太敢一个人睡觉，请你们说说看为什么不敢呢？
3.通过绘本《我可以自己睡觉》鼓励幼儿不怕黑夜
（1）讲述绘本
师：在爸爸妈妈的大床上，在他们中间，有一个属于西西的地盘，西西每晚只要伸伸手，就可以得到爸爸妈妈的拥抱。可是有一天，爸爸妈妈为西西布置了一张自己的小床，她们说“你是男子汉了，该自己一个人睡觉啦！”我们去看看西西是怎么做的。
（2）师：西西在你们喝爸爸妈妈的帮助下，终于可以鼓起勇气一个人睡觉了！你们愿意向西西一样勇敢吗？
3.分组讨论，完成记录表“害怕黑夜的原因和解决方法”
（1）师：请小朋友们分组想一想，自己可能会因为哪些问题而害怕黑夜？怎么解决这些害怕的问题？请一位代表用简笔画的形式记录在“黑夜我不怕”记录表上。
（2）幼儿分组交流，表征
（3）分享记录表
4.音频了解独自睡觉的好处
（1）播放视频
（2）小结：原来一个人睡觉的好处有这么多：卫生、舒服、有益于身心键康，更是我们长大了的一个重要标志。
5.戴上眼罩，感受黑暗
（1）师：你们愿意带上眼罩，闭上眼睛，想象一个人睡的情境吗？（播放摇篮曲）
（2）幼儿表达感受，教师小结。
小结：看来，黑暗并没有我们想象中的那么可怕，没有怪兽和魔鬼，没有让人害怕的声音，黑黑的夜晚充满了温暖和神秘！
6.第二次完成调查表
师：我们再来调查一次，如果你不怕了，愿意一个人睡，请你将自己的贴纸贴到另一块板上。
师：有那么多小朋友现在愿意尝试一个人睡，你们已经愿意克服心中的害怕和紧张了，真勇敢！希望从今天开始，每位小朋友都能一个人勇敢的独睡，做个独立、勇敢的好孩子！
活动延伸
对于仍然不敢独自睡觉的幼儿，可以将幼儿表征的记录送给幼儿，并与家长配合，多陪伴，鼓励，逐步引导幼儿自己一个人睡觉。